习惯早上洗头这件事 到底好不好

一些上班族晚上都想早点儿睡，所以会选择第二天早上起来洗头。还有一些男性朋友为了不让头发太脏、太油，甚至是每天早上都会起来洗一次，这些习惯到底好不好呢？早上洗头好不好？下面就来看看本站养生在线给您带来的解答吧！

早上洗头好不好？

在我们早上刚刚起床时，人体内的血液循环还没有恢复到一个正常的水平，这时候血液运行的速度也是比较慢的，而且早上洗头时，头皮是非常敏感的，水只要稍微对头皮形成一点刺激，血液循环就会突然加速，因此常常会让人在早上洗头时感到一些不适感。

而如果是在寒冷的冬季选择早上洗头，在洗头之后头发上会有大量的水分滞留，如果没有完全将头发擦干，那么这些水分就会在毛孔还处于开放状态时进入毛孔中，这就很容易使脑部受寒，甚至可能患上感冒，感到头痛。如果长期早上起来洗头，包括关节、肌肉等都会受到危害。

通过上面的介绍不难看出，早上洗头其实是不好的，如果你实在只有早上洗头的时间，那么在洗完头以后一定要将头发擦干，及时吹干再出门，否则人体十分容易受到寒邪、湿气的侵袭，从而引起头痛、颈腰背痛等疾病症状。

每天早上洗头好不好？

洗头就是为了保持头发和头皮的清洁，如果天天洗头，自然会使它们都处于干净的状态，但是这样并不好。天天洗头也就以为着你们每天都要与洗发水中的化学物质接触，在一定程度上反而会给头发带来伤害，所以一定要注意。