雀斑的淡斑方法

雀斑的淡斑方法

雀斑的淡斑方法有哪些呢？科学祛斑，必须要分斑分治，每个爱美的女孩子都讨厌雀斑，脸上长雀斑不仅不能除掉，还有可能越长越多，那么雀斑的淡斑方法有哪些呢？下面就和我们一起来看一看吧。

1、 白芷淡斑

白芷是有着淡斑的功效，这是因为白芷从古至今都是养颜美白的好药材，将白芷加入白附子然后碾碎后加入纯净水、蜂蜜调和成糊状然后敷面膜是能够有效祛斑淡斑的。白附子也是能够淡斑的，其实白芷可以单独敷面膜淡斑但是加入白附子效果更好。

2、 三七祛斑

三七也有着祛斑的功效，像三七有着止血活血的作用，将三七来敷面膜是能够帮助皮肤促进其的新陈代谢的能力，帮助加速皮肤的修复和清洁能力，所以是能够美肤养颜并且可以淡斑祛斑的。雀斑的女孩可以使用三七来敷面膜祛斑。

3、 西红柿抑制黑色素

雀斑是不容易淡化以及去掉的，这是因为雀斑是和基因有一定的关系的，所以雀斑是要注意多吃西红柿。首先西红柿含有着大量的抗氧化的物质，能够起到帮助新陈代谢抗衰老的功效，同时含有抑制黑色素形成的成分是可以帮助淡化色斑。

4、 柠檬美白淡斑

柠檬有着排毒养颜美白的功效，像柠檬是有着淡化色斑减少体内黑色素的作用。柠檬治疗雀斑的方法有两种一种是每天喝柠檬水然后排毒养颜去祛斑，还有一种就是直接使用新鲜的柠檬然后贴敷在脸上雀斑的地方。要注意使用柠檬淡斑后要注意防晒。

5、 中药熏蒸排毒淡斑

中医认为黑色素较多是因为体内的有毒物质比较多，只要能够很好的排毒脸上的雀斑还有黑色素是会自己消失的。中医排毒美容主要是用中草药进行熏蒸，像使用一些淡斑祛斑还有活血化瘀的药来进行脸部的熏蒸和清洗是能够治疗雀斑的。

1、做好防晒和晒后修复

祛斑最重要的"一点就是防晒，一年四季都要做好防晒工作，很多人以为夏季结束了就不用防晒，可是斑点往往都在这个时候乘虚而入，而且紫外线的照射也会使色斑加重！所以尽可能地不接触紫外线。平时出门戴帽子和墨镜，涂防晒霜，打遮阳伞。

2、注意晒后修复工作

做了防晒的工作之后，还要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。

3、多摄取VC和VA

维他命C能够抑制黑色素的形成。橘子、柠檬、猕猴桃等水果中富含维他命C，肝脏、兔子肉、菠菜等食材中富含维他命A，平时的饮食中，多多摄取这些食材吧。

4、卸妆要彻底

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。

5、保证充足睡眠

保证充足睡眠的话，能够激活皮肤细胞，使残留的黑色素变淡。