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孕妇能不能吃凉西瓜

来源:经验咖 阅读:2.16W 次

相信大家对于西瓜肯定是不会陌生的吧,西瓜是我们常见的一种水果,西瓜不但可以食用而且还含有丰富的营养,西瓜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃西瓜可以起到很好的养生功效和保健的作用,西瓜有提高补阳和解暑等效用,下文我们介绍一下孕妇能不能吃凉西瓜。

孕妇能不能吃凉西瓜

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。

西瓜果肉:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增大鼠肝中的尿素形成,而导致利尿作用。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。

孕妇能吃西瓜,但西瓜利尿,怀孕了容易尿频,如果经常外出建议你少吃,另外不要吃还没到季就下来的水果,那些都是打了激素的,如果羊水少可以吃草莓!

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是西瓜了,我们知道西瓜不但好看而且还非常美味,常吃西瓜有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了孕妇能不能吃凉西瓜。

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