失眠神经衰弱症的病因

失眠应该是大家都很了解的一个现象，但如果要是有失眠神经衰弱症的话就真的让人特别的烦恼。因为失眠神经衰弱症是一种精神，零入睡困难的情况发生。甚至还会有丢三落四的现象，就是记忆力严重减退。下面我们就来了解一下失眠神经衰弱症的病因是什么。

神经衰弱的病因是多方面的，有内因也有外因。究竟神经衰弱怎么回事呢，综合起来主要有以下三大原因：

1.精神因素 一般认为，凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况，都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不睦、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决等，均可能诱发神经衰弱。

2.性格特征 神经衰弱怎么回事呢，专家表示，与患者的性格特征有很大关系。如敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差等性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;而性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。

3.躯体因素 各种躯体疾病或能削弱躯体功能的各种因素，均能助长神经衰弱的发生。尤其是一些有害因素，影响大脑功能，从而导致神经衰弱，如感染、中毒、外伤、吸烟以及嗜酒等。

综上所述，神经衰弱怎么回事呢，除了与精神以及性格因素有关外，还与某些疾病以及不良习惯有关。因此，在治疗神经衰弱时，一定要查清楚神经衰弱怎么回事，然后针对病因对症治疗，方能取得满意的效果。

以上的内容就是针对失眠神经衰弱症的病因介绍。希望大家了解了详细内容之后一定要注意，平时也要控制自己的饮食以及精神调节，这样才能够更好的预防失眠神经衰弱症。平时除了正常的休息之外，一定要注意千万的不要熬夜，尽量保持足够的8小时睡眠时间。饮食最好也是多样化的，尤其是早餐一定要吃饱吃好。