治疗脑袋疼睡不着觉的方法

几乎我们每一个人都出现过脑袋疼睡不着觉的情况，是什么导致了脑袋疼睡不着觉？治疗这一类情况的方法有哪些？今天我总结了一些治疗脑袋疼睡不着觉的方法，希望对大家有所帮助，有着这方面困扰的朋友，可以看看下面的内容了解一下。

蜂蜜预防失眠的方法

1、椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶，本品有养胃补虚、清热、补中，解毒、润燥、预防失眠症之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。

2、龙眼蜜南方特有蜜种，具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾，补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，预防失眠症之功效。特别适宜妇女食用。

3、黄连蜜采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜，它继承了黄连的药性及蜂蜜的特点，不仅有天然蜂蜜的保健营养价值，尤其具有这种名贵中药的医疗效果，黄连蜜色泽微黄，香味特别，甜中微苦，甜而不腻，真可谓良药并不苦口，疗效却依然。

上面的内容就是我为大家总结的治疗脑袋疼睡不着觉的方法了，希望我总结的内容可以帮助到大家。上面的三种方法有镇静去火的效果，可以有助于睡眠。大家在头疼睡不着的时候，不放试一试上面的办法，希望每一个人都能有一个好的睡眠，远离疾病的困扰。