​ 什么原因导致了海绵体充血不足？

海绵体充血不足的很多男性不好意思前去医院就医，觉得这是耻辱，可是其实这不是很严重的一种疾病，通过治疗完全可以治愈，可是到底是什么导致了海绵体充血不足呢，今天就和小编一起来看看吧。

导致原因：

先天禀赋不足，后天斫丧太过，频繁手淫，肾气损伤；早婚，恣情纵欲，耗伤肾精。长期精神紧张，思虑过度，情志郁结，损伤肝脾，神气不使，守筋失用。热病伤阴，温热伤津，或邪犯肾精，阴精暗耗，虚火妄动。消渴、胸痹、哮喘等病日久不愈，气滞痰浊瘀阻；创伤、术后、瘀血阻络，气血不通，玉茎失养。郁怒伤肝，恐惧伤肾，肾虚火衰，阴器不用。久嗜烟酒，酿湿生热，或外感湿热，下注阴器，宗筋弛纵。

改善方法：

首先要戒除手淫，这是必须的。其次，积极锻炼身体，多参加户外运动，饮食睡眠规律，戒烟控酒，不熬夜上网，做到这些可有效保持神经系统的兴奋性，且能改善性器官的血液循环。

上面就是海绵体充血不足的原因。海绵体充血不足是很多男性都会面对的问题，有该问题的男性也无需太过于自卑，应该及时前去医院就医，这样才不会导致病情的延误。