每一个人的身体情况都是不一样的，有些人如果容易上火一定要注意清淡的饮食，这样才能更加的健康，下面一起了解下吃早餐奶会上火吗？
早餐奶的营养价值
蛋白质含量高，营养补钙。
不上火
食物的营养价值是不同的，上面就是对吃早餐奶会上火吗的介绍，虽然上火是一些常见的现象，但是长期下去对身体伤害比较大，所以饮食调整是非常必要的。
