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准妈需警惕四种异常胎动
准妈需警惕四种异常胎动准妈需警惕四种异常胎动,当胎儿在子宫里面伸手、踢腿而这些就是胎动,胎动的次数也是检验胎儿发育情况的重要指标之一,但是有一些异常胎动,准妈妈们应该需要警惕,下面一起来看看都有哪些吧!准妈需警惕...
06-24
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孕妇可以喝茶吗 准妈健康喝茶之道
相信爱茶的人都知道,喝茶对我们身体是有很大的好处的,那么问题来了?孕妇可以喝茶吗?尤其是准妈妈们,一定要了解哦,不然不仅会对自己造成伤害,严重还会影响到宝宝的健康哦,赶紧随小编了解一下吧。目录1、孕妇可以喝茶吗2、孕妇...
01-01
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孕期准妈做B超不宜超过5次
专家指出,孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定,正常情况下,准妈妈在怀孕期间做B超在3次左右,不要超过5次。第1次检查应在妊娠12~16周妊娠12~16周的时候,准妈妈通常会遵医嘱去医院做第一次超声检查。这时做B超检查,可...
05-03
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5大食物让准妈不再贫血
在孕期,胎儿发育需要很多不同的营养元素,如果准妈妈供应不足就会出现很多不适症状,贫血就是其中之一。孕妇出现贫血的现象,最好的方法就是食补哦。孕妇更容易贫血的原因是什么呢?在孕期,胎儿发育需要很多不同的营养元素,如果...
05-17
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准妈的皮肤怎样保养?
女性爱美是天性,但是在怀孕以后,肌肤的问题就会随之出现。什么蝴蝶斑啊妊娠纹啊,或者干燥油腻。这个些皮肤问题层出不穷。孕妈妈们对于这个真是够烦躁的。不过孕妈们不用再怕这个了,我们一起来了解下如何应对孕期的各种肌...
12-29
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孕妇孕期知识 准妈这样做享受愉快孕期
很多的孕妇在怀孕的时候都是非常紧张的,孕妇孕期知识你们都了解哪些呢?正确的孕期知识能够帮助孕妇们生出健康的宝宝,健康的饮食是非常重要的哦!孕妇孕晚期食谱该怎么搭配呢,下面就和小编一起来看看究竟该怎么合理的安排孕...
09-21
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春季如何养生 准妈4经
春季是流感比较高发的季节,由于温度上升,也是各种细菌滋生的季节,这个时候准妈咪们就更加要注意自己的身体健康,准妈咪春季如何养生呢?春季养生保健知识一、科学膳食并补充叶酸研究表明叶酸有助于胎儿中枢神经系统的发育,我...
01-05
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冬季孕妇吃板栗好处 原来准妈吃板栗的学问这么深
冬天到了,又迎来了板栗大量上市的季节,板栗非常的美味,很多人都喜欢吃,人们把板栗与红枣、柿子一起被并称为“铁杆庄稼”,可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳等作用,因此...
03-10
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准妈应对孕期水肿措施
目录第一章:应对孕妇水肿措施第二章:孕妇水肿的饮食原则第三章:孕妇水肿的预防秘笈孕妇在孕期会发生水肿现象一直是追妈妈的困扰,这主要是因为女人的在妊娠后体内的分泌会改变,使得体内水分和钠盐易产生滞留。孕妇水肿怎么...
08-26
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怀孕12周 这周准妈需要哪些营养
胎宝宝现在大约65毫米,手指和脚趾已经完全分开,一部分骨骼开始变得坚硬,并出现关节雏形。从牙胚到趾甲,胎宝宝都在忙碌地运动着,时而踢腿,时而舒展身姿,看上去好像在跳水上芭蕾舞。此时胎宝宝头部的增长速度开始放慢,而身体其...
08-18
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怀孕初期症状 7种情况预备做“准妈”
孕育生命是每一个女人都会经历的一个时间段,怎么样才能够知道自己是否怀孕了呢?怀孕初期症状告诉你肚子里是否有新生命的成长哦!怀孕初期的症状一:停经对于月经规则的妇女,怀孕比较容易判断,停经是怀孕的第1信号。一般来说,...
12-24
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准妈孕前营养要补充 应做到以下4方面
准妈孕前营养应做到以下几方面:◆实现标准体重。育龄妇女若体重过低,营养状况欠佳,易生低体重儿;体重过高则易导致自身发生某些妊娠并发症,如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生。◆合...
10-06
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怀孕四个月吃什么好 这些准妈一定要吃
怀孕4个月营养提示这个时期,孕吐及压迫感等不适症状消失,身心安定,因而是食欲会变得旺。胎儿也进入了急速生长期,准妈妈从此时需要充足的营养,应加强饮食营养,摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质,不能偏食。这个...
05-17
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孕期 准妈需特别关照您的腰
约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平...
11-18
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丰富准妈生活 呼朋引伴多聚会
每个准妈咪身边肯定有不少同在孕期的闺蜜,那就一起约个下午茶吧!选择一家干净的休闲吧,点上一些健康的小零食,同为准妈,共同话题那真是说不完啊,完全可以在休闲舒适、凉爽自在的地方共同分享为人母的喜悦,还能互相交流孕期的...
01-25
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八细节让准妈远离水肿
在孕早期,准妈妈一般很少会水肿,在妊娠中后期,许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象,可以表现为手握拳不紧,或按压手背或小腿时出现凹陷,如不能立即复原,就可以认为是浮肿。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间...
12-29
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怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识
怀孕多久有反应女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,...
05-17
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想要吃零食不发胖 孕期准妈这样吃
怀孕之后,常常会一吃就饱,可是没一会又会觉得饿。而且,很多孕妇并没有在家休息,而是选择继续工作,那么,零食就必不可少。但是美食意味着热量,热量意味着发胖。这该如何是好呢?爱吃零食,是不少女性们的小爱好。心情郁闷时来点巧...
11-13
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地震来了准妈如何应对
肚子里怀着小宝宝的准妈妈们,应该说比之平常人更受不了意外和刺激,但是各种天灾人祸我们往往防不胜防,那么事先学会一些应对技巧更有助于我们在灾难发生的瞬间平安度过。突发地震的时刻,准妈妈应该如何自保呢?一、发生大地...
09-21
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准妈如何面对防辐射服
目录:第一章:准妈妈防辐射服穿还是不穿第二章:晚婚族必读如何成为健康幸福的大龄准妈妈第三章:OL准妈妈放松法第四章:会阴不切有多难孕育新生命,无疑是每个女人最幸福甜蜜的事。随着手机、电脑等各种电器广泛使用给人们带来...
05-07
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自然分娩的过程 想自然分娩准妈应做哪些准备
很多新妈妈对生产的痛很难以接受,对自然分娩抱有畏惧感。其实孕妈妈们只要对整个分娩的过程有所了解,对这其中的过程有哪些注意点,就知道其实分娩并不可怕。自然分娩的三个产程第一产程从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘...
05-28
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孕期准妈手脚冰凉的五大原因
秋冬交替,天气逐渐转冷,手脚冰冷对女性而言是常有的事。对于孕期妈妈来说,为了孕育腹中胎儿,孕妇的血流量会增加,体温也跟着升高,但孕妇也有可能会出现手脚冰冷的现象,尤其是在冬天。当孕妇有此情形时,应警觉是体内血液循环不...
02-22
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怀孕后准妈“勿闯红灯” 你了解多少
怀孕后准妈的一举一动都关系到胎儿的健康,所以希望准妈妈做任何一件事前先三思,特别是遇到以下生活中的“红灯”别硬“闯”!洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少,而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能...
05-01
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准妈泡脚水温别超40度
冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用,对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是,水温不能过高,以35℃-39℃为宜,不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水温别超40度泡脚水温太高、...
07-03
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怀孕16周 准妈怀孕16周的营养
胎儿发育胎儿从头到臀长约有16cm长,重约110g。双顶径的平均值为3.62士0.58厘米,腹围的平均值为10.32士1.92厘米,股骨长为2.10士0.51厘米。胎儿的胳膊和腿都发育完成了,关节也开始活动了,胎儿头上开始长出绒毛,胃脏开始分泌...
11-18
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诸多亡国之君中,恐怕很难再找出向明朝末代皇帝崇祯帝是...
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